Trainingssteuerung

Training mit Erfolgsgarantie durch optimales Coaching

Täglich beginnen unzählige Menschen ein Fitness Training und haben doch nie die Chance, erfolgreich zu trainieren und ihr Ziel zu erreichen. Denn um erfolgreich zu trainieren, braucht man nicht nur die Geräte und Programme, die ein effektives und fehlerfreies Training ermöglichen, sondern man braucht auch die Trainer, die kompetent sind UND die Zeit und die Motivation haben, die gemeinsamen Ziele zu erreichen.

 

Damit im Fitness Loft Trainingserfolg kein Zufall, sondern garantiert ist, arbeiten die Fitness Loft Trainer einheitlich nach unserem Leitfaden.

 

Wir führen mit Ihnen ein persönliches Einstiegsgespräch, sind vor, während und nach dem Training für Sie da – und steht Ihnen jederzeit mit kompetentem Rat zur Seite. Wir testen Ihre Kraft, Ihre Beweglichkeit und Ihre Fitness und erfassen Schwachstellen, Haltungsfehler und muskuläre Dysbalancen. Wir messen Ihre Körperzusammensetzung, checken Ihre Ernährung und berücksichtigen gesundheitliche Einschränkungen. Neben regelmäßigen 1:1 Trainerterminen, in denen wir Ihr Training checken und anpassen, ist in unserer „Trainer-Area“ auch ohne Termin immer ein Fitness Loft Trainer für Sie da.

Zusätzlich können Sie über unsere Trainer-App für Mitglieder zu jeder Zeit und überall Ihr Fitnesstraining dokumentieren und Ihre Fortschritte und Leistungen erfassen und Ihre erstellten Trainingspläne abrufen. Die Trainingsergebnisse an unseren voll digitalisierten Geräten und von Ihren Wearables wie z.B. FitBit werden automatisch synchronisiert.

 

Die Professionalität des Trainings wird durch qualifizierte Trainer garantiert. Das Fitness Loft Personal ist sehr gut ausgebildet. Um unsere Fachkompetenz zu untermauern, sorgen wir dafür, dass unsere Mitarbeiter an regelmäßigen Weiterbildungen teilnehmen. So können Sie sicher sein, dass wir immer auf dem aktuellsten Stand wissenschaftlicher Erkenntnisse sind. Die enge Zusammenarbeit mit renommierten Sportwissenschaftlern und -medizinern unterstützt diesen Anspruch.

 

Ob allgemeine Fitness, Abnehmen, Fettverbrennung, Prävention, Muskelaufbau, Körperstraffung oder eine Verbesserung Ihres Gesundheitszustandes – gemeinsam erreichen wir Ihre Ziele schnell und effizient.

 

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